Οπου και αυτος (εργονομια) οπως το sag της μηχανης ειναι απο τα πολυ σημαντικα.
Η εργονομια λοιπον τι ειναι?
Την εργονομια μπορει να την εχετε ακουσει σε διαφορους χωρους , βιομηχανικους , γυμναστηρια , σε εργαλεια , σε υπολογιστες κ.α. Η εργονομια εχει σκοπο να μας βοηθησει να λειτουργήσουμε οσο το δυνατο σωστοτερα με αποδοση πανω σε ενα οποιοδηποτε συστημα.Αυτο το συστημα μπορει να ειναι η καρεκλα που καθομαστε μπροστα απο τον υπολογιστη μας. Μια λαθος καρεκλα οπου μας προσφερει λαθος εργονομια του σωματος μας πανω σε αυτη , εκτος τη κακη ισορροπία του σωματος μας , μας <<προσφερει>> και μειωμενη αποδοση στη δουλεια μας.Αλλο ενα παραδειγμα , ενας ταξιδιωτης πανω σε μια μηχανη με μια λαθος σταση πανω σε αυτη , του επιφέρει γρηγοροτερη κουραση αρα και μειωμενη αποδοση που ισως τον οδηγησει και σε οδηγικα λαθη.Στην ουσια δηλαδη προσαρμοζουμε αυτο που θελουμε να κανουμε (τη χ ψ εργασια) συμφωνα με τον ανθρωπο.
Αρα λοιπον η σωστη εργονομια μας πανω στη μηχανη , θα μας βοηθησει να ειναι ποιο φιλικη προς εμας απο οτι ποιο σκληρη.Ετσι θα καταβαλουμε λιγοτερο εργο με μεγαλυτερη αποδοση , κατι που σε μια πιστα οπου και η πιεση σε επιπεδα πρωταθλητισμου ειναι πολυ μεγαλη.Η σωστη λοιπον εργονομια αναβατη & μηχανης ειναι ιδιαιτερα σημαντικο κομματι.Αυτες οι λεπτομερειες σε αγωνιστικο επιπεδο σημαινουν κερδισμενα δευτερολεπτα.
Πολλες φορες εχουμε συζητήσει τα περι αναρτήσεων ρυθμίζοντας τις και φερνοντας τις στα προσωπικα μετρα του καθενος.Ετσι λοιπον πρεπει τα χειριστηρια της μηχανης στα χερια και τα ποδια αλλα και το σωμα να τα προσαρμοσουμε συμφωνα με τη σωστη εργονομια του συστηματος αναβατη - μηχανη.Πρεπει η μηχανη να προσαρμοζεται στα δικα μας μετρα και οχι εμεις στα δικα της.
θα σας παραθεσω μερικα βιντεο που βρηκα , για καθε κατηγορια , ειναι λιγο μεγαλα και στα αγγλικα....αν μπορέσετε
δειτε τα αξιζουν.
Ρυθμιση χειριστηριων τιμονιου και γωνια καρπων.
Link
Εργονομια (ρυθμίσεις) αναβατη και μηχανης , καταβαλωντας λιγοτερο κοπο μεσα στη πιστα!
Link
Ποσο σημαντικη ειναι η εργονομια για τις ομαδες σε αγωνιστικο επίπεδο απο τη Yoshimura Suzuki .
Link
Ελπιζω να σας βοηθησα εστω και λιγο.....τα εγραψα οσο ποιο απλα μπορουσα
